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Fear of Return to Sport Scale (FRESS)

O FRESS mensura ao medo de retorno ao esporte de um(a) atleta lesionado(a). Ele é composto por 8 itens com as seguintes opções de resposta para cada item: nunca (escore 0), quase nunca (escore 1), às vezes (escore 2), quase sempre (escore 3) e sempre (escore 4). Assim, para o cálculo da pontuação total, deve-se somar os valores das repostas dos itens e dividir pelo número de questões respondidas, gerando um escore que varia de 0 a 4. Após isso, deve-se multiplicar o valor obtido por 25, gerando um escore final que varia de 0 a 100. Maiores valores indicam maior medo de retorno ao esporte.

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Instrumentos mais acessados

Baecke Habitual Physical Activity Questionnaire com 14 itens (BHPAQ-14)

O BHPAQ-14 mensura a atividade física habitual considerando 3 domínios (ocupacional, esporte e lazer). Para cada domínio é possível um escore que varia de 1 a 5. Quanto maior o escore, maior a atividade física habitual. Clique aqui para acessar a versão em português do BHPAQ-14. Clique aqui para acessar o estudo de validação do BHPAQ-14 .
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Regular Physical Exercise Adherence Scale (REPEAS)

A REPEAS mensura  os fatores que dificultam a  adesão à prática de exercício físico regular por meio de dois domínios: fatores ambientais e fatores pessoais.  O respondente deverá indicar numa escala de 0 a 10 a opção de resposta que melhor indica estas situações, em que 0  significa “Não dificulta a prática de exercício físico” e 10 significa “Dificulta muito a prática de exercício físico”. Para a pontuação total por domínio, os valores das respostas dadas aos  itens devem ser somados e divididos pela quantidade de itens respondidos, gerando uma pontuação que varia de 0 a 10. Após isso, o valor deve ser multiplicado por 10, gerando duas pontuações totais de 0 a 100. Quanto maior a pontuação, maiores as barreiras ambientais/pessoais para a adesão ao exercício físico regular. Clique aqui para acessar a versão em português da REPEAS . Clique aqui para acessar o estudo de validação da REPEAS .
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Questionário de Atividade Física Basal de Baecke 2.0 (BAECKE 2.0)

O BAECKE 2.0 é uma versão atualizada do instrumento, composto por 3 domínios e 16 itens. Os domínios são: atividade física ocupacional, atividade física no esporte e atividade física no lazer. O escore do BAECKE 2.0 varia de 1 a 5 para cada domínio. Maiores valores indicam maior atividade física.  Clique aqui para acessar a versão em português do BAECKE 2.0 . Clique aqui para acessar o estudo de validação do BAECKE 2.0.
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10-item Lower Extremity Functional Scale (LEFS-10)

O LEFS-10 é  um instrumento que mensura a funcionalidade dos membros inferiores por meio de 10 itens. O escore total varia de 0 a 40 pontos. Maiores valores indicam melhor funcionalidade. Clique aqui para acessar a versão em português do LEFS-10 . Clique aqui para acessar o estudo de validação do LEFS-10 .
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Versão curta do Diabetes Quality of Life Measure (DQOL)

A versão curta do DQOL avalia a qualidade de vida relacionada ao diabetes por meio de três domínios: satisfação, impacto e preocupação. Para cada item, existem 5 opções de resposta com escores variando de 1 a 5. Ao final, para o escore total por domínio, deve-se somar os itens assinalados e dividir pelo número de itens do domínio, gerando um escore final que varia de 1 a 5. Maiores valores indicam pior qualidade de vida. Clique aqui para acessar a versão em português do DQOL . Clique aqui para acessar o estudo de validação do DQOL .
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