O WMQ é uma versão reduzida do instrumento que mensura as práticas que contribuem para o controle de peso por meio de dois domínios: dieta (composto por 6 itens) e atividade física (composto por 2 itens). Para cada item, existem 5 opções de resposta com escore de 1 a 5. Ao final, para o escore por domínio, deve-se somar os itens assinalados. Assim, para o domínio dieta, o escore varia de 6 a 30 (maiores escores indicam melhores hábitos alimentares); para o domínio atividade física, o escore varia de 2 a 10 (menores valores indicam maior atividade física).
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